¿Y si todo importara nada?
Si todo pesa, es que nada importa
A veces me descubro atrapado en bucles mentales donde cada cosa parece tener un peso desproporcionado.
El email que no respondí a tiempo.
El comentario que alguien hizo y que no me esperaba.
La decisión que tomé y que no sé si fue la correcta.
El post que no tuvo el alcance que imaginaba.
El silencio de alguien.
La opinión de otros.
El futuro. El pasado. Todo.
Todo importa tanto… que agota.
Y en medio de ese agobio, me viene una pregunta que me sacude por dentro: ¿Y si todo esto importara… nada?
¿Y si el mundo no se detiene porque me equivoqué? ¿Y si nadie está tan pendiente como yo creo? ¿Y si no pasa nada por no tenerlo todo bajo control? ¿Y si no necesito justificar, optimizar o demostrar cada paso?
No lo pienso desde la indiferencia. No es un “nada importa” nihilista, de rendición.
Es más bien un suspiro. Una forma de soltar la presión. De mirar con otros ojos.
De dejar de sobredimensionar lo que en realidad es… parte del ruido.
La trampa de que todo importe demasiado
Cuando todo importa, todo pesa.
Y cuando todo pesa, empiezas a moverte por miedo, no por sentido. No haces porque quieres, haces porque no hacerlo te genera ansiedad.
No decides por claridad, decides por agotamiento.
Creemos que si dejamos de preocuparnos por cada detalle, caeremos en la desconexión.
Pero a veces lo que más nos conecta es volver a lo esencial: Quién soy, qué me mueve, qué quiero cuidar de verdad.
El resto… es humo con disfraz de urgencia.
Todo importa. Pero no todo tiene que importarte a ti.
Ahí está la diferencia.
Tú decides dónde poner el foco. Tú eliges qué se queda dentro y qué se queda fuera.
Porque cuando todo entra, pierdes el filtro. Y cuando pierdes el filtro, pierdes el rumbo.
Así que cuando sentimos este peso deberíamos hacernos preguntas.
¿Qué pasaría si dejas de cargar con lo que no te corresponde?
¿Y si no haces tanto caso?
¿Y si no respondes todo?
¿Y si te permites no estar disponible para todo el mundo, todo el tiempo?
¿Y si no opinas, no corriges, no reacciones a todo?
¿Y si simplemente… respiras?
No para evadir. Sino para volver a ti. A lo que sí importa. A lo que, aunque sea pequeño, tiene peso real.
Porque cuando todo importa nada… lo esencial empieza a brillar con más fuerza.
Corti, 15 de mayo de 2025
Recursos recomendados para que sigas profundizando sobre este tema
🧠 The Subtle Art of Not Giving a Fck – Mark Manson
No es solo provocador: es un libro brillante sobre aprender a elegir conscientemente lo que de verdad merece tu energía emocional.
💭 Essentialism – Greg McKeown
Una guía práctica y filosófica para distinguir lo que es esencial de lo que solo parece urgente. Ideal para tomar decisiones con menos ruido interno.
🎤 How to Make Stress Your Friend – Kelly McGonigal (TED)
Una charla poderosa que cambia la narrativa del estrés. Habla de cómo reinterpretar lo que sentimos para dejar de vivir bajo presión constante.
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Qué buenos ese par de libros :)